Kontanthjælpen fik fra 1. juli 2025 en helt ny satsstruktur med mindstesats, grundsats og forhøjet sats i stedet for det tidligere system. I 2026 udgør mindstesatsen 7.095 kr. om måneden, grundsatsen 7.529 kr., og den forhøjede sats 13.060 kr. Samtidig blev kontanthjælpsloftet, 225-timers-reglen og aktivitetstillægget afskaffet helt.
Hvilke satser gælder for kontanthjælp i 2026?
| Sats | Beløb pr. måned 2026 | Hvem |
|---|---|---|
| Mindstesats | 7.095 kr. | Ikke opfyldt opholds- eller optjeningskrav |
| Grundsats | 7.529 kr. | Under 30 år uden 2,5 års fuldtidsbeskæftigelse |
| Forhøjet sats | 13.060 kr. | Over 30 år, eller 25-30 år med 2,5 års beskæftigelse |
| Hjemmeboendesats | 3.057 kr. | Under 30 år, bor hos forælder, ingen børn |
| Enligtillæg | 1.141 kr. | Enlige uden børn på grundsats/forhøjet sats |
Alle beløb er før skat. Din konkrete sats afhænger af din alder, din beskæftigelseshistorik og hvor længe du har opholdt dig i Danmark, og kommunen foretager altid en konkret vurdering af, hvilken sats du er berettiget til, ud fra din individuelle situation.
Hvad ændrede reformen fra 1. juli 2025?
Reformen forenklede kontanthjælpssystemet markant ved at samle en række tidligere ydelser og tillæg i tre hovedsatser, samtidig med at flere komplicerede regler blev afskaffet helt. Formålet var at gøre systemet mere gennemskueligt for både borgere og sagsbehandlere, samt at styrke det økonomiske incitament til at komme i arbejde, blandt andet gennem det nye indtægtsfradrag, som gør det mere attraktivt at tage småjob ved siden af kontanthjælpen.
Mindstesats: hvem får den, og hvorfor?
Mindstesatsen på 7.095 kr. om måneden gives til dig, hvis du ikke opfylder det almindelige opholdskrav om at have boet i Danmark i mindst 9 af de seneste 10 år, eller hvis du ikke har haft mindst 2,5 års fuldtidsbeskæftigelse inden for de seneste 10 år. Denne sats er lavere end de øvrige satser og er samtidig knyttet til en arbejdspligt på op til 37 timer om ugen, som skal opfyldes, medmindre din arbejdsevne er nedsat.
Grundsats: betingelser
Grundsatsen på 7.529 kr. om måneden gælder for dig, der er under 30 år og opfylder opholdskravet, men endnu ikke har opnået 2,5 års fuldtidsbeskæftigelse inden for de seneste 10 år. Denne sats er tænkt som en mellemløsning for yngre borgere, der er nye på arbejdsmarkedet, og som endnu ikke har opbygget den beskæftigelseshistorik, der kræves for at opnå den forhøjede sats.
Forhøjet sats: betingelser
Den forhøjede sats på 13.060 kr. om måneden gives til dig, der enten er fyldt 30 år og opfylder opholdskravet, eller er mellem 25 og 30 år og samtidig har mindst 2,5 års fuldtidsbeskæftigelse inden for de seneste 10 år. Denne sats er markant højere end grund- og mindstesatsen og afspejler, at modtageren typisk har en længere og mere stabil tilknytning til det danske arbejdsmarked bag sig.
Hjemmeboendesats til unge under 30
Bor du hjemme hos en eller begge forældre og er under 30 år uden forsørgerpligt over for børn, får du i stedet den lavere hjemmeboendesats på 3.057 kr. om måneden i 2026. Satsen er markant lavere end de øvrige satser, fordi den tager højde for, at du som hjemmeboende ikke har samme faste udgifter til bolig som en, der bor for sig selv, hvilket er en videreførelse af et princip, der også gjaldt i det tidligere system.
Enligtillæg til enlige uden børn
Er du enlig uden børn og modtager grundsats eller forhøjet sats, kan du derudover være berettiget til et enligtillæg på 1.141 kr. om måneden i 2026, som skal kompensere for, at enlige ikke har mulighed for at dele faste udgifter med en partner. Tillægget gives automatisk, hvis du opfylder betingelserne, uden at du selv skal ansøge om det separat fra din almindelige kontanthjælp.
Hvad blev afskaffet med reformen?
- Kontanthjælpsloftet, som tidligere begrænsede det samlede beløb, en husstand kunne modtage i offentlige ydelser.
- 225-timers-reglen, som krævede et vist antal arbejdstimer for at bevare fuld ydelse.
- Aktivitetstillægget, som tidligere blev udbetalt til deltagere i aktive tilbud.
- Særlig støtte til kontanthjælpsmodtagere med høje boligudgifter.
Indtægtsfradrag: hvor meget må du tjene ved siden af?
Modtager du mindstesats eller grundsats, har du et månedligt indtægtsfradrag på 5.400 kr. i 2026, hvilket betyder, at du kan tjene op til dette beløb ved siden af din kontanthjælp, uden at det bliver modregnet krone for krone i din ydelse. Denne ordning er indført for at styrke det økonomiske incitament til at tage småjob eller deltidsarbejde, selv mens du fortsat modtager kontanthjælp, fremfor at et hvert lille jobtilbud straks reducerer din samlede indkomst tilsvarende.
Regneeksempel: Sofie får grundsats
Sofie er 26 år, bor for sig selv og har endnu ikke opnået 2,5 års fuldtidsbeskæftigelse. Hun opfylder opholdskravet og modtager derfor grundsatsen på 7.529 kr. om måneden. Har hun ikke børn og er enlig, kan hun desuden være berettiget til enligtillægget på 1.141 kr., hvilket bringer hendes samlede månedlige ydelse op på 8.670 kr. før skat.
Regneeksempel: Peter får forhøjet sats
Peter er 34 år og har tidligere haft flere års fuldtidsbeskæftigelse, før han mistede sit job og ikke opfyldte kravene til dagpenge. Fordi han er over 30 år og opfylder opholdskravet, får han den forhøjede sats på 13.060 kr. om måneden, markant mere end Sofie, selvom begge modtager kontanthjælp efter samme grundlæggende system.
Overgangsordning for tidligere modtagere
Modtog du kontanthjælp efter det gamle system, før reformen trådte i kraft den 1. juli 2025, er du automatisk overgået til de nye satser, og kommunen har haft ansvaret for at omregne din ydelse uden, at du selv skulle ansøge på ny. Har din samlede ydelse ændret sig markant som følge af overgangen, bør du have modtaget en skriftlig meddelelse fra kommunen med en forklaring på den nye beregning.
Hvem påvirkes mest af reformen?
Reformen påvirker særligt to grupper markant: unge under 30 uden længere beskæftigelseshistorik, som nu modtager en lavere grundsats fremfor den tidligere kontanthjælp til voksne, og borgere uden 9 års ophold i Danmark, som nu modtager den lave mindstesats kombineret med en arbejdspligt. Modtagere over 30 år med en stabil beskæftigelseshistorik oplever generelt en mere begrænset ændring, da den forhøjede sats i mange tilfælde ligger tæt på niveauet i det tidligere system.
Formuegrænser
Kommunen ser bort fra en formue på op til 16.800 kr. for enlige og 33.600 kr. for gifte eller samlevende i 2026, når din ret til kontanthjælp vurderes. Har du en formue over disse grænser, for eksempel i form af opsparing, værdipapirer eller andre let omsættelige aktiver, skal du som udgangspunkt bruge af denne formue, før du kan blive berettiget til kontanthjælp.
Opholdskrav
For at være berettiget til de almindelige satser skal du have opholdt dig i Danmark i sammenlagt mindst 9 af de seneste 10 år. Opfylder du ikke dette krav, kan du i stedet være berettiget til selvforsørgelses- og hjemrejseydelse, som er en separat og typisk lavere ydelse målrettet borgere, der endnu ikke opfylder det fulde opholdskrav.
Sammenhæng med arbejdspligten
Modtager du mindstesats, er du samtidig omfattet af en arbejdspligt på som udgangspunkt 37 timer om ugen, som er indført for at sikre, at kontanthjælp for denne gruppe er tæt koblet til en aktiv arbejdsindsats. Arbejdspligten kan nedsættes efter en konkret vurdering, hvis din arbejdsevne er begrænset, og du kan læse mere om, hvordan arbejdspligten fungerer i praksis, i vores separate guide om emnet.
Historisk udvikling i satserne
| Periode | System |
|---|---|
| Før juli 2025 | Kontanthjælp med kontanthjælpsloft, 225-timers-regel og aktivitetstillæg |
| Fra juli 2025 | Ny struktur: mindstesats, grundsats, forhøjet sats, hjemmeboendesats |
| 2026 | Satserne reguleret til gældende 2026-niveau |
Hvorfor blev 225-timers-reglen afskaffet?
225-timers-reglen blev kritiseret for at være administrativt tung og for i praksis at ramme bredt, herunder også borgere med reelle udfordringer i forhold til at finde arbejde inden for den fastsatte periode. Med reformen valgte man i stedet at knytte en direkte arbejdspligt til mindstesatsen for den specifikke gruppe, der ikke opfylder opholds- eller optjeningskravet, fremfor en generel timeregel, der gjaldt bredere på tværs af alle kontanthjælpsmodtagere uanset baggrund.
Hvad skete der med kontanthjælpsloftet?
Det tidligere kontanthjælpsloft begrænsede det samlede beløb, en husstand kunne modtage i offentlige ydelser, uanset hvor mange forskellige tillæg og ydelser der i øvrigt var relevante for familien. Med afskaffelsen af loftet beregnes de nye satser i stedet direkte og gennemsigtigt uden denne yderligere begrænsning, hvilket for nogle familier har betydet en stigning i den samlede udbetaling sammenlignet med det tidligere system.
Fritidstillæg til børn af kontanthjælpsmodtagere
Som en del af reformen blev der indført et fritidstillæg, der skal støtte børn af kontanthjælpsmodtagere i at deltage i fritidsaktiviteter som sport, musik eller andre foreningstilbud, uden at familiens økonomi skal være en hindring. Tillægget søges separat og er ikke automatisk en del af den almindelige kontanthjælpsudbetaling, og du kan læse mere om de konkrete betingelser i vores separate guide om fritidstillæg.
Medicintilskud til kontanthjælpsmodtagere
Reformen indførte desuden et medicintilskud målrettet kontanthjælpsmodtagere og deres børn, som skal hjælpe med at dække udgifter til nødvendig medicin, uden at det belaster den i forvejen stramme økonomi, mange modtagere oplever. Tilskuddet administreres af kommunen og søges typisk i forbindelse med den almindelige kontanthjælpssag, men er ikke en del af selve grundydelsen.
Skattemæssig behandling af kontanthjælp
Kontanthjælp beskattes som almindelig personlig indkomst, på samme måde som løn og andre overførselsindkomster, men uden yderligere AM-bidrag oveni det udbetalte beløb. Er din indkomst faldet markant som følge af overgang til kontanthjælp, kan det være en god idé at opdatere din forskudsopgørelse, så dit løbende skattetræk stemmer bedre overens med din faktiske, lavere indkomst i perioden.
Sådan søger du kontanthjælp
- Log på borger.dk med MitID og find ansøgningen om kontanthjælp.
- Udfyld oplysninger om din økonomiske situation, formue og eventuel beskæftigelseshistorik.
- Kommunen vurderer, hvilken sats du er berettiget til, ud fra din alder og dine forhold.
- Deltag i den indkaldte samtale hos jobcentret, hvor din videre plan drøftes.
- Modtag udbetaling til din NemKonto, typisk månedsvis bagud.
Klage over din tildelte sats
Er du uenig i kommunens vurdering af, hvilken sats du er berettiget til, for eksempel fordi du mener, at din beskæftigelseshistorik ikke er korrekt opgjort, har du ret til at klage over afgørelsen til Ankestyrelsen. Det er en god idé at indsamle relevant dokumentation for din tidligere beskæftigelse og dit ophold i Danmark, inden du indsender klagen, så Ankestyrelsen har det bedste grundlag for at vurdere din sag.
Hvad hvis din situation ændrer sig?
Ændrer din situation sig undervejs, for eksempel fordi du fylder 30 år, opnår tilstrækkelig beskæftigelseshistorik, eller din formue eller husstandssammensætning ændrer sig, skal du give kommunen besked, så din sats kan blive genberegnet korrekt. Undlader du at oplyse om relevante ændringer, risikerer du i værste fald at skulle tilbagebetale for meget udbetalt kontanthjælp, når fejlen senere opdages ved kommunens løbende kontrol.
Kontanthjælp og bolig
Modtager du kontanthjælp, kan du samtidig søge boligstøtte efter de almindelige regler, da de to ydelser vurderes separat, og din kontanthjælp indgår som en del af den samlede indkomst, der lægges til grund for beregningen af boligstøtten. Har du høje boligudgifter i forhold til din kontanthjælp, kan boligstøtten derfor være en vigtig supplerende indkomstkilde, som det er værd at undersøge sideløbende med selve kontanthjælpsansøgningen.
Kontanthjælp til gifte og samlevende
Er du gift eller samlevende, vurderes din ret til kontanthjælp som udgangspunkt individuelt, men jeres samlede formue og i nogle tilfælde jeres samlede indkomst indgår i vurderingen af, om I er berettiget til ydelsen, og til hvilken sats. Har din partner en indkomst, der overstiger et vist niveau, kan det derfor påvirke din egen ret til kontanthjælp, selvom I formelt ansøger hver for sig om jeres respektive ydelser.
Hvad hvis du er nyankommen til Danmark?
Er du nyankommen til Danmark og ikke opfylder det almindelige opholdskrav om 9 ud af de seneste 10 år, er du typisk henvist til selvforsørgelses- og hjemrejseydelsen i stedet for de almindelige kontanthjælpssatser. Denne ydelse er som udgangspunkt lavere end kontanthjælp og har sine egne specifikke regler om integrationsprogram og danskuddannelse, som løber sideløbende med den økonomiske ydelse.
Digital selvbetjening og opfølgning
De fleste kommuner tilbyder i dag digital selvbetjening, hvor du kan følge din kontanthjælpssag, se din beregnede sats og eventuelle indkaldelser til samtaler hos jobcentret. Log på med MitID via borger.dk eller kommunens egen hjemmeside for at få det fulde overblik over din sag, hvilket kan gøre det lettere at holde styr på dine forpligtelser og undgå at overse vigtige frister undervejs i forløbet.
Sammenhæng med uddannelseshjælp
Er du under 30 år og ikke har en erhvervskompetencegivende uddannelse, kan du i stedet være omfattet af uddannelseshjælp fremfor almindelig kontanthjælp, hvilket er en separat ordning med egne satser og krav om aktiv deltagelse i uddannelsesrettede tilbud. Denne sondring mellem kontanthjælp og uddannelseshjælp er central for mange unge, og du kan læse mere om de specifikke regler for uddannelseshjælp i vores separate guide om emnet.
Hvad hvis du bliver rask og kommer i arbejde?
Finder du arbejde, mens du modtager kontanthjælp, ophører din ret til ydelsen fra det tidspunkt, din indtægt overstiger den grænse, der berettiger til supplerende ydelse, og du skal give kommunen besked hurtigst muligt for at undgå fejludbetaling. Har du kun fundet et deltidsjob, kan du i nogle tilfælde fortsat modtage en reduceret kontanthjælp som supplement, afhængigt af din samlede indkomst og det gældende indtægtsfradrag for din satsgruppe.
Regional forskel i sagsbehandling
Selvom satserne for kontanthjælp er ens i hele landet, kan den praktiske sagsbehandling og de konkrete aktiveringstilbud variere fra kommune til kommune, afhængigt af lokale ressourcer og prioriteringer. Er du i tvivl om, hvordan din egen kommune håndterer kontanthjælpssager i praksis, kan det være en god idé at kontakte jobcentret direkte for at få et konkret billede af, hvad du kan forvente af forløbet.
Hvor kan du finde din kommunes konkrete satsberegning?
Er du i tvivl om, præcis hvilken sats du er berettiget til, og hvordan den er beregnet, kan du bede din sagsbehandler om en skriftlig oversigt, der viser det anvendte beregningsgrundlag og de konkrete forudsætninger for din sag. Denne dokumentation kan også være nyttig, hvis du senere ønsker at klage over en afgørelse eller blot ønsker at forstå din økonomiske situation bedre i forhold til de nye regler.
Hvad er formålet med den samlede reform?
Den samlede reform af kontanthjælpssystemet havde til formål at skabe et enklere, mere gennemskueligt system med færre særregler og tillæg, samtidig med at det økonomiske incitament til at komme i arbejde eller uddannelse blev styrket gennem elementer som indtægtsfradraget og den målrettede arbejdspligt for mindstesatsmodtagere. Om reformen på sigt lykkes med at få flere i arbejde, vil løbende blive evalueret af myndighederne i årene efter ikrafttrædelsen.
Typiske fejl om kontanthjælpsreformen
- At tro, at 225-timers-reglen og kontanthjælpsloftet stadig gælder i 2026 – begge blev afskaffet fra 1. juli 2025.
- At forveksle grundsats og forhøjet sats, som afhænger af både alder og beskæftigelseshistorik.
- At overse enligtillægget, hvis man er enlig uden børn.
- At tro, at indtægtsfradraget også gælder for modtagere af forhøjet sats.
- At glemme, at mindstesats er koblet til en arbejdspligt på op til 37 timer om ugen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er kontanthjælpssatserne i 2026?
Mindstesats 7.095 kr., grundsats 7.529 kr. og forhøjet sats 13.060 kr. om måneden, plus hjemmeboendesats og enligtillæg i særlige tilfælde.
Gælder 225-timers-reglen stadig i 2026?
Nej, reglen blev afskaffet fra 1. juli 2025 som en del af kontanthjælpsreformen.
Hvem får forhøjet sats?
Personer over 30 år, eller mellem 25-30 år med mindst 2,5 års fuldtidsbeskæftigelse inden for de seneste 10 år, som opfylder opholdskravet.
Hvor meget må jeg tjene ved siden af kontanthjælp?
Op til 5.400 kr. om måneden uden modregning, hvis du modtager mindstesats eller grundsats.
Hvad er formuegrænsen for kontanthjælp?
16.800 kr. for enlige og 33.600 kr. for gifte eller samlevende i 2026.
Skal jeg selv søge om overgang til de nye satser?
Nej, kommunen overførte automatisk eksisterende modtagere til det nye system fra 1. juli 2025.
Kan jeg samtidig søge boligstøtte?
Ja, boligstøtte vurderes separat, og din kontanthjælp indgår som en del af den samlede indkomst i boligstøtteberegningen.
Læs også om kravene til at få kontanthjælp og arbejdspligten for kontanthjælpsmodtagere. Se vores samlede oversigt over arbejde, dagpenge og a-kasse.