Grundbeløbet for folkepension udgør 7.544 kr. om måneden i 2026, og oveni kommer et pensionstillæg på op til 8.729 kr. om måneden, hvis du er enlig, eller 4.467 kr., hvis du er gift eller samlevende. Beløbet udbetales af Udbetaling Danmark den sidste hverdag i måneden til din NemKonto og kræver, at du opfylder bopælskravet i pensionsloven.
Satserne er sat op med 4,8 procent fra 2025 til 2026, hvilket er den almindelige årlige regulering baseret på lønudviklingen på arbejdsmarkedet. Er du på vej på folkepension, eller er du allerede pensionist og vil vide, hvad du reelt kan forvente at få udbetalt, er det værd at kende både grundbeløbet, pensionstillægget og de tillæg, der lægger sig oveni for dem med lav indkomst og formue.
Sådan er folkepensionen sat sammen i 2026
Folkepensionen består grundlæggende af to dele: et grundbeløb, som alle folkepensionister får uanset indkomst og formue, og et pensionstillæg, som afhænger af din civilstand og din egen (og eventuelt din ægtefælles) indkomst. Oveni disse to grundelementer kan du være berettiget til yderligere tillæg som ældrecheck, helbredstillæg og personligt tillæg, afhængigt af din økonomiske situation. ATP Livslang Pension udbetales som udgangspunkt automatisk sammen med folkepensionen, hvis du har indbetalt til ordningen gennem dit arbejdsliv.
Grundbeløbet aftrappes, hvis du har en indtægt ved siden af pensionen, der stammer fra personligt arbejde. Har du eksempelvis et deltidsjob ved siden af folkepensionen, bliver grundbeløbet reduceret gradvist, hvis din arbejdsindkomst overstiger en bestemt bundgrænse. Pensionstillægget aftrappes derimod bredere efter både arbejdsindkomst, anden indkomst og i nogle tilfælde formue, hvilket gør beregningen mere kompleks end grundbeløbet alene.
Er du i tvivl om, hvordan netop din situation ser ud, beregner Udbetaling Danmark automatisk dit forventede beløb, når du søger, og du kan følge med i beregningen løbende via din sag på borger.dk. Det er en god idé at have et realistisk billede af din forventede indkomst klar, inden du søger, så den første beregning bliver så præcis som muligt, og du undgår en større efterregulering det følgende år.
Satser for folkepension 2026
Nedenfor ser du hovedsatserne for folkepension i 2026, som gælder fra 1. januar 2026 og resten af året, medmindre der kommer en ekstraordinær regulering.
| Ydelse | Sats 2026 pr. måned |
|---|---|
| Grundbeløb (alle) | 7.544 kr. |
| Pensionstillæg, enlig | 8.729 kr. |
| Pensionstillæg, gift/samlevende | 4.467 kr. |
| Formuegrænse for helbredstillæg | 108.000 kr. |
| Indkomstgrænse, enlig (helbredstillæg) | 35.700 kr./år |
Bemærk, at grundbeløb og pensionstillæg altid er før skat. Din faktiske udbetaling afhænger derfor også af din trækprocent, som fremgår af din forskudsopgørelse hos SKAT.
Sådan beregnes din personlige tillægsprocent
Den personlige tillægsprocent afgør, hvor meget du kan få i pensionstillæg, helbredstillæg og personligt tillæg, og den beregnes ud fra din og din eventuelle ægtefælles eller samlevers samlede indtægt ved siden af folkepensionen. Har du ingen indtægt ud over folkepensionen, har du typisk en tillægsprocent på 100, hvilket giver dig ret til det fulde pensionstillæg og eventuelt helbredstillæg. Stiger din indtægt, falder tillægsprocenten gradvist, indtil den til sidst rammer 0, hvor du kun får grundbeløbet tilbage.
Udbetaling Danmark genberegner automatisk din tillægsprocent hvert år på baggrund af din årsopgørelse, men bliver din indkomst ændret markant i løbet af året, for eksempel fordi du starter eller stopper et deltidsjob, bør du selv give besked, så du undgår en efterregulering med tilbagebetaling senere.
Regneeksempel: Enlig pensionist med lidt lønindkomst
Mette er 68 år, enlig og går på nedsat tid som konsulent 6 timer om ugen ved siden af folkepensionen. Hun får det fulde grundbeløb på 7.544 kr., men fordi hendes lønindkomst overstiger bundgrænsen for aftrapning, bliver hendes pensionstillæg reduceret fra 8.729 kr. til omkring 6.200 kr. om måneden. Samlet får Mette derfor cirka 13.744 kr. om måneden før skat, mod de fulde 16.273 kr., hun ville have fået uden lønindkomst. Havde Mette i stedet valgt at arbejde under bundgrænsen, ville hun have bevaret hele pensionstillægget.
Hvornår bliver folkepensionen udbetalt?
Folkepensionen udbetales den sidste hverdag i hver måned og går automatisk ind på din NemKonto, uden at du skal foretage dig noget hver måned. Er den sidste hverdag i måneden en helligdag, rykker udbetalingen typisk en enkelt bankdag frem, så pengene stadig er til rådighed inden månedsskiftet. Har du ikke en NemKonto tilknyttet, kan udbetalingen ikke gennemføres, så det er vigtigt at sikre, at dine kontooplysninger er opdateret hos din bank, inden din første udbetaling.
Sådan beskattes din folkepension
Folkepension beskattes som personlig indkomst, men er ikke omfattet af AM-bidrag, i modsætning til almindelig lønindkomst. Din trækprocent fastsættes ud fra din forskudsopgørelse, som tager højde for eventuel anden indkomst, formue og fradrag. Har du kun folkepension som indtægt, vil trækprocenten typisk være lavere end for en almindelig lønmodtager, fordi personfradraget og andre fradrag udnyttes fuldt ud på en lavere samlet indkomst.
Historisk udvikling i satserne 2023-2026
| År | Grundbeløb pr. md. | Regulering |
|---|---|---|
| 2023 | ca. 6.500 kr. | — |
| 2024 | ca. 6.800 kr. | + 4,6 % |
| 2025 | ca. 7.200 kr. | + 5,9 % |
| 2026 | 7.544 kr. | + 4,8 % |
Reguleringen sker automatisk hvert år den 1. januar og følger satsreguleringsprocenten, som er fastsat i loven om en satsregulering. Det betyder, at du ikke selv skal søge om at få den årlige stigning, den kommer automatisk sammen med din næste udbetaling i januar.
Pensionstillæg: enlig vs. gift eller samlevende
Er du enlig, får du et markant højere pensionstillæg end hvis du er gift eller samlevende, fordi reglerne tager udgangspunkt i, at to personer i samme husstand kan dele visse faste udgifter. Den præcise forskel i 2026 er 8.729 kr. mod 4.467 kr. om måneden, altså næsten en fordobling for enlige. Bor du sammen med en partner uden at være gift, tæller I stadig som samlevende efter pensionsloven, hvis I har boet sammen i mere end to år, eller hvis I har fælles børn.
5 typiske fejl, folkepensionister begår
- At tro, at pensionstillægget er det samme for alle, uanset civilstand.
- At glemme at opdatere Udbetaling Danmark ved ændringer i indkomst eller samlivsstatus.
- At forveksle grundbeløbets aftrapningsgrænse med pensionstillæggets, som er forskellige.
- At vente for længe med at søge helbredstillæg, selvom formuen ligger under grænsen.
- At antage, at folkepension automatisk følger med, hvis man allerede får en anden offentlig ydelse.
Hvad hvis din indkomst stiger, efter du er gået på folkepension?
Stiger din indkomst markant, fordi du for eksempel begynder at arbejde flere timer eller sælger en udlejningsejendom, skal du give Udbetaling Danmark besked hurtigst muligt, så din tillægsprocent kan blive genberegnet korrekt. Gør du ikke det, risikerer du en efterregulering det følgende år, hvor du skal betale penge tilbage, fordi du reelt har fået udbetalt for meget pensionstillæg i forhold til din faktiske årsindkomst.
Sådan hænger folkepensionen sammen med ATP og private pensioner
Har du opsparet i en arbejdsmarkedspension gennem dit arbejdsliv, får du typisk en betydelig ekstra indkomst oveni folkepensionen fra ratepension, livrente eller aldersopsparing. Denne private opsparing kan i visse tilfælde påvirke dit pensionstillæg, afhængigt af om udbetalingen tæller som indkomst eller ej. ATP Livslang Pension udbetales derimod som en fast, livslang ydelse, der lægger sig oveni folkepensionen uden at påvirke pensionstillægget på samme måde som lønindkomst.
Udskudt folkepension: får du en højere sats, hvis du venter?
Fortsætter du med at arbejde efter, du har nået din folkepensionsalder, kan du vælge at udskyde selve udbetalingen af folkepensionen i stedet for at lade den løbe parallelt med din lønindkomst. Til gengæld for at vente optjener du et opsætningstillæg, der gør, at du senere får udbetalt en varigt højere sats, end du ellers ville have fået. Jo længere du venter, og jo mere du arbejder i venteperioden, desto større bliver tillægget, som beregnes ud fra dine indbetalte arbejdstimer i perioden med udskudt pension.
Denne mulighed kan især være attraktiv, hvis du fortsat er rask og glad for dit arbejde, og hvis du ikke har akut brug for pensionsudbetalingen som supplement til din løn. Til gengæld går du naturligvis glip af de månedlige udbetalinger i den periode, hvor du vælger at udskyde, så det kræver en konkret vurdering af din samlede økonomi, om det kan betale sig for netop dig.
Påvirker din formue størrelsen af din folkepension?
Selve grundbeløbet og pensionstillægget påvirkes ikke direkte af din formue, kun af din indkomst fra arbejde og anden indtægt. Har du derimod en stor formue, kan det have betydning for, om du samtidig kan få helbredstillæg og ældrecheck, som begge har selvstændige formuegrænser. Din faste ejendom, som det hus du selv bor i, tæller normalt ikke med som formue i denne sammenhæng, mens indestående i banken, aktier og obligationer gør.
Regneeksempel 2: Ægtepar med to fulde folkepensioner
Anders og Grete er begge folkepensionister uden anden indkomst ved siden af pensionen. De får hver især det fulde grundbeløb på 7.544 kr. samt pensionstillægget for gifte og samlevende på 4.467 kr., altså 12.011 kr. hver om måneden. Samlet får husstanden dermed 24.022 kr. om måneden før skat. Havde en af dem i stedet været enlig, ville vedkommende alene have fået det højere pensionstillæg på 8.729 kr., men til gengæld ville husstanden kun have haft én indkomst i stedet for to.
Efterlevelsespension: hvad sker der, hvis din ægtefælle dør?
Mister du din ægtefælle eller samlever, mens I begge er folkepensionister, kan din egen pension ændre sig, fordi du fremover beregnes som enlig i stedet for gift eller samlevende, hvilket typisk giver et højere pensionstillæg. Der findes desuden særlige overgangsordninger og eventuel efterlevelsespension gennem private pensionsordninger, som kan give en midlertidig ekstra udbetaling i den første tid efter dødsfaldet. Det er en god idé at kontakte Udbetaling Danmark hurtigst muligt efter et dødsfald, så din egen udbetaling kan blive korrekt genberegnet uden unødig forsinkelse.
Folkepension eller førtidspension: hvad er forskellen?
Folkepension og førtidspension er to helt selvstændige ordninger med hver deres regelsæt, selvom begge udbetales af Udbetaling Danmark. Folkepension tilkendes alene ud fra din alder og bopælstid, uden krav om nedsat arbejdsevne, mens førtidspension kræver, at kommunen har vurderet, at din arbejdsevne er varigt og væsentligt nedsat, uanset din alder. Modtager du allerede førtidspension, overgår du automatisk til folkepension, når du når din folkepensionsalder, og satserne for de to ydelser er forskellige, da førtidspension ofte beregnes efter andre principper end folkepensionens grundbeløb og pensionstillæg.
Ofte stillede spørgsmål om folkepension 2026
Hvor meget kan jeg få i folkepension om måneden i 2026?
Som enlig kan du få op til 16.273 kr. om måneden før skat, bestående af 7.544 kr. i grundbeløb og 8.729 kr. i pensionstillæg, forudsat at du ikke har anden indkomst, der aftrapper tillægget. Er du gift eller samlevende, er det maksimale beløb 12.011 kr. om måneden, altså grundbeløbet plus 4.467 kr. i pensionstillæg. Det faktiske beløb kan blive lavere, hvis du har lønindkomst, anden indkomst eller en høj formue, der udløser aftrapning af tillæggene.
Skal jeg selv søge om den årlige regulering af satserne?
Nej, satsreguleringen sker automatisk hvert år den 1. januar og kræver ingen handling fra din side. Udbetaling Danmark opdaterer din udbetaling ud fra de nye satser, og du kan se den opdaterede sats på din udbetalingsmeddelelse eller ved at logge ind på borger.dk. Den eneste undtagelse er, hvis din personlige tillægsprocent samtidig ændrer sig på grund af en indkomstændring, hvilket kræver, at du selv oplyser om ændringen til Udbetaling Danmark.
Bliver folkepension beskattet ligesom løn?
Folkepension beskattes som personlig indkomst, men uden AM-bidrag på 8 procent, som ellers trækkes af almindelig lønindkomst. Din konkrete trækprocent afhænger af din samlede forskudsopgørelse, herunder eventuel anden indkomst og dine fradrag. Har du udelukkende folkepension som indkomstkilde, vil trækprocenten typisk være lavere, fordi personfradraget udnyttes fuldt ud på et mindre samlet beløb sammenlignet med en fuldtidslønnet medarbejder.
Hvad sker der, hvis jeg glemmer at opdatere min indkomst hos Udbetaling Danmark?
Udbetaling Danmark genberegner automatisk din tillægsprocent ud fra din årsopgørelse, men opdages en større afvigelse mellem det, du reelt har tjent, og det, der lå til grund for udbetalingen, kan du blive mødt med et krav om tilbagebetaling. Det er derfor altid en god idé selv at give besked med det samme, hvis din indkomst ændrer sig markant, frem for at vente på den automatiske efterregulering året efter.
Kan jeg arbejde ved siden af folkepensionen uden at miste den?
Ja, du kan sagtens arbejde ved siden af din folkepension, men både grundbeløb og pensionstillæg aftrappes gradvist, hvis din arbejdsindkomst overstiger de fastsatte bundgrænser. I praksis betyder det, at du sjældent mister hele pensionen, men den samlede udbetaling bliver lavere, jo mere du tjener ved siden af. Mange vælger derfor bevidst at holde arbejdstiden under aftrapningsgrænsen for at bevare mest muligt af pensionstillægget.
Hvad er forskellen på grundbeløb og pensionstillæg?
Grundbeløbet er den samme faste sats for alle folkepensionister, uanset civilstand, mens pensionstillægget varierer efter, om du er enlig eller gift/samlevende, og aftrappes efter din og din husstands samlede indkomst. Grundbeløbet aftrappes udelukkende af din egen arbejdsindkomst, mens pensionstillægget aftrappes bredere af både arbejdsindkomst, anden indkomst og i nogle tilfælde formue, hvilket gør beregningen af det samlede beløb mere kompleks end grundbeløbet alene.
Opsummering: de vigtigste tal at huske om folkepension 2026
Grundbeløbet er 7.544 kr. om måneden for alle folkepensionister uanset civilstand, mens pensionstillægget er 8.729 kr. for enlige og 4.467 kr. for gifte og samlevende. Samlet giver det op til 16.273 kr. om måneden for en enlig pensionist uden anden indkomst, og 12.011 kr. for hver af to gifte eller samlevende pensionister. Reguleringen sker automatisk hvert år den 1. januar, og din faktiske udbetaling afhænger altid af din personlige tillægsprocent, som falder, jo mere du tjener ved siden af pensionen.
Vil du vide, hvornår netop du kan gå på folkepension, kan du læse mere om folkepensionsalderen i 2026. Se også, hvordan du søger folkepension digitalt, eller vores samlede oversigt over pension og seniorliv.
Se de fulde og opdaterede satser på borger.dk om folkepension og Udbetaling Danmark. Har du behov for et samlet overblik over hele din pensionsøkonomi, herunder arbejdsmarkedspension og privat opsparing oveni folkepensionen, kan pensionsinfo.dk give dig et gratis og opdateret overblik på tværs af alle dine pensionsordninger.