Din arbejdsgiver skal anmelde en arbejdsskade til Arbejdsmarkedets Erhvervssikring (AES) inden for 14 dage, hvis skaden medfører fravær ud over tilskadekomstdagen, eller hvis der er udsigt til erstatning. Sker anmeldelsen ikke, kan du selv anmelde skaden inden for 1 år, og erstatningen kan i 2026 udgøre op til 1.324.200 kr. i méngodtgørelse ved 120 % mén.
Hvad er en arbejdsskade?
En arbejdsskade er enten en ulykke, der sker i forbindelse med dit arbejde, eller en erhvervssygdom, der opstår som følge af påvirkninger over tid i dit arbejdsmiljø, for eksempel gentagne belastninger eller kemisk eksponering. Begge typer skader kan udløse ret til erstatning gennem den lovpligtige arbejdsskadeforsikring, som alle arbejdsgivere skal have tegnet for deres ansatte.
Sådan anmelder du en arbejdsskade: trin for trin
- Fortæl din arbejdsgiver om ulykken eller mistanken om en erhvervssygdom hurtigst muligt.
- Din arbejdsgiver anmelder skaden digitalt til AES inden for 14 dage ved relevant fravær.
- Søg læge, hvis skaden kræver behandling, og bed lægen dokumentere skaden.
- Modtag et sagsnummer fra AES og følg sagens behandling digitalt.
- Indsend eventuel supplerende dokumentation, hvis AES beder om det.
Anmeldelsesfristerne hos AES
| Situation | Frist |
|---|---|
| Ulykke med fravær ud over tilskadekomstdagen | 14 dage fra første fraværsdag |
| Ulykke uden fravær, men udsigt til erstatning | 14 dage fra skadesdatoen |
| Erhvervssygdom (læge/tandlæge anmelder) | 14 dage fra kendskab til mulig sammenhæng |
| Skadelidtes egen anmeldelse | Inden for 1 år |
Hvad hvis din arbejdsgiver ikke anmelder skaden?
Anmelder din arbejdsgiver ikke skaden inden for fristen, kan du selv indsende en anmeldelse til AES inden for 1 år fra skadesdatoen, uden at det forringer din ret til erstatning. Det er en god idé at gemme al dokumentation, herunder lægeerklæringer og vidneudsagn fra kolleger, hvis du selv skal anmelde skaden på et senere tidspunkt.
Hvilke typer erstatning kan du få?
Har din arbejdsskade medført varige mén, kan du få méngodtgørelse, som er en éngangserstatning for det varige helbredstab. Har skaden desuden nedsat din evne til at tjene penge, kan du derudover få erhvervsevnetabserstatning, som beregnes ud fra, hvor stor en procentdel af din erhvervsevne du har mistet, og som kan udbetales løbende eller som et engangsbeløb.
Satser for erstatning i 2026
Méngodtgørelsen ved 100 % mén udgør 1.103.500 kr. i 2026, mens den ved 120 % mén udgør 1.324.200 kr. Erhvervsevnetabserstatningen kan maksimalt udgøre 505.503 kr. om året ved fuldt tab uden gennemført uddannelse, eller 609.040 kr. om året, hvis du har gennemført en uddannelse, altid beregnet ud fra en maksimal årsløn på 662.000 kr.
Regneeksempel: Lars’ arbejdsskadeerstatning
Lars kommer til skade med ryggen på sit arbejde og får konstateret 20 % varigt mén samt et erhvervsevnetab på 35 %. Han modtager derfor en méngodtgørelse svarende til 20 % af den fulde méngodtgørelse på 1.103.500 kr., altså cirka 220.700 kr., samt en løbende erhvervsevnetabserstatning beregnet ud fra 35 % af hans tidligere indtjening, op til det gældende loft.
Erhvervssygdomme: Når skaden opstår over tid
Nogle arbejdsskader opstår ikke ved en enkelt ulykke, men gradvist over tid, for eksempel som følge af gentagne bevægelser, tunge løft eller udsaættelse for støj eller kemikalier. Sådanne erhvervssygdomme anmeldes typisk af din læge eller tandlæge, når de opdager en mulig sammenhæng mellem din sygdom og dit arbejde, men du kan også selv rette henvendelse, hvis du mistænker en sammenhæng.
Sagsbehandlingstiden hos AES
Sagsbehandlingstiden hos AES varierer betydeligt afhængigt af sagens kompleksitet, fra få måneder ved klare ulykkessager til over et år ved komplekse sager om erhvervssygdomme eller uenighed om méngrad. Du kan følge din sags status digitalt, og AES vil løbende bede om supplerende lægelige oplysninger, hvis det er nødvendigt for at afgøre sagen.
Klage over AES’ afgørelse
Er du uenig i AES’ vurdering af din méngrad, erhvervsevnetab eller om skaden overhovedet anerkendes som en arbejdsskade, kan du klage til Ankestyrelsen inden for den frist, der fremgår af afgørelsen. Det styrker din klage at indhente supplerende lægelig dokumentation, der understøtter din vurdering af skadens omfang.
Arbejdsskade og sygedagpenge
Er du sygemeldt på grund af en arbejdsskade, kan du modtage sygedagpenge fra din kommune, mens din arbejdsskadesag behandles hos AES – de to sager kører parallelt og administreres af forskellige myndigheder. En eventuel erstatning fra AES udbetales typisk først, når sagen er endeligt afgjort, mens sygedagpenge kan understøtte din økonomi i mellemtiden.
Kan du få erstatning uden lægebesøg?
Det er som udgangspunkt vanskeligt at få anerkendt en arbejdsskade uden lægelig dokumentation, da AES skal kunne vurdere skadens omfang og sammenhæng med dit arbejde ud fra objektive lægelige oplysninger. Har du været udsat for en ulykke, bør du derfor altid søge læge så hurtigt som muligt, selv ved milde symptomer, for at sikre den nødvendige dokumentation til en eventuel senere sag.
Regelgrundlaget bag arbejdsskadeerstatning
Reglerne om arbejdsskadeerstatning findes i arbejdsskadesikringsloven, som fastsætter både anmeldelsesfrister, erstatningstyper og de årlige regulerede satser. AES administrerer loven og opdaterer satserne hvert år, senest med en stigning på 8,9 % for 2026, så det er altid værd at tjekke de aktuelle satser på aes.dk, når du vurderer din egen sag.
Psykiske arbejdsskader
Ud over fysiske skader kan alvorlige psykiske belastninger, for eksempel efter en traumatisk hændelse på arbejdet som vold, røveri eller en ulykke du overværer, i visse tilfælde anerkendes som en arbejdsskade, hvis der kan påvises en klar sammenhæng med en konkret hændelse. Psykiske skader kræver typisk en grundig psykiatrisk eller psykologisk udredning, før AES kan tage stilling til, om skaden kan anerkendes og i givet fald udløse erstatning.
Arbejdsskade for selvstændige
Selvstændige erhvervsdrivende er ikke automatisk omfattet af den lovpligtige arbejdsskadeforsikring, som kun gælder for lønmodtagere, men kan frivilligt tegne en tilsvarende forsikring for sig selv. Har du ansatte i din virksomhed, er du til gengæld forpligtet til at tegne arbejdsskadeforsikring for dem, selvom du ikke automatisk er dækket som selvstændig ejer.
Arbejdsskade og supplerende forsikringer
Ud over den lovpligtige arbejdsskadeforsikring gennem AES har mange lønmodtagere også en privat ulykkesforsikring eller en forsikring gennem deres pensionsordning, som kan udbetale erstatning parallelt med AES-sagen. Disse forsikringer har ofte deres egne regler og frister for anmeldelse, så det er vigtigt at undersøge, om du har supplerende dækning, der også skal anmeldes særskilt efter en arbejdsulykke.
Digital sagsbehandling hos AES
Du kan følge din arbejdsskadesag digitalt med MitID via AES’ selvbetjeningsløsning, hvor du kan se sagens status, uploade dokumentation og læse breve fra styrelsen. Den digitale adgang gør det lettere at holde overblik, særligt i sager der strækker sig over lang tid, hvor der løbende kan komme nye lægelige oplysninger eller anmodninger om supplerende dokumentation.
Arbejdsskade opstået i udlandet
Kommer du til skade under arbejde i udlandet for en dansk arbejdsgiver, er du som udgangspunkt fortsat dækket af den danske arbejdsskadeforsikring, forudsat at ansættelsesforholdet er dansk, og opholdet i udlandet er midlertidigt. Er du i stedet lokalt ansat hos en udenlandsk arbejdsgiver, gælder som regel værtslandets regler i stedet for de danske, hvilket kan betyde en helt anden erstatningsordning.
Arbejdsskade og din pension
En alvorlig arbejdsskade, der fører til varigt nedsat erhvervsevne, kan i nogle tilfælde også udløse ret til udbetaling fra din arbejdsmarkedspension, hvis pensionsordningen indeholder en invalidedækning. Denne udbetaling er uafhængig af erstatningen fra AES og skal søges separat hos dit eget pensionsselskab, som har sine egne kriterier for, hvornår invalidedækningen udløses.
Hvad hvis du selv var uforsigtig?
Din egen uforsigtighed udelukker som udgangspunkt ikke, at skaden kan anerkendes som en arbejdsskade, da arbejdsskadesikringen er en no-fault-ordning, hvor det afgørende er, om skaden er sket i forbindelse med arbejdet, ikke hvem der har skylden. Kun ved groft uforsvarlig adfærd, for eksempel bevidst tilsidesættelse af klare sikkerhedsregler, kan erstatningen i sjældne tilfælde blive nedsat eller bortfalde.
Arbejdsskade og arbejdsmiljøorganisationen
Sker der en arbejdsulykke på din arbejdsplads, skal virksomhedens arbejdsmiljøorganisation eller arbejdsmiljørepræsentant orienteres, da ulykken kan give anledning til at gennemgå og forbedre sikkerheden for at forebygge lignende hændelser fremover. Er du i tvivl om, hvordan din arbejdsplads håndterer arbejdsmiljø, kan du kontakte din arbejdsmiljørepræsentant for at høre mere om de forebyggende tiltag.
Genoptagelse af en tidligere afvist arbejdsskadesag
Er din sag tidligere blevet afvist af AES, kan du i visse tilfælde bede om at få den genoptaget, hvis der er kommet nye lægelige oplysninger frem, som ikke forelå ved den oprindelige afgørelse. Det er en god idé at kontakte AES direkte eller søge rådgivning hos din fagforening, hvis din helbredstilstand har udviklet sig efter den første afgørelse.
Fagforeningens rolle i arbejdsskadesager
Er du medlem af en fagforening, kan den ofte hjælpe dig gennem hele forløbet med anmeldelse, indhentning af lægelig dokumentation og en eventuel klage til Ankestyrelsen, uden at det koster dig ekstra ud over dit almindelige kontingent. Særligt i komplekse sager om erhvervssygdomme eller uenighed om méngrad kan denne støtte gøre en stor forskel for sagens udfald.
Arbejdsskade og skat af erstatningen
Méngodtgørelse fra AES er som udgangspunkt skattefri, da den kompenserer for et ikke-økonomisk tab i form af varigt helbredstab, mens erhvervsevnetabserstatning derimod beskattes, da den erstatter tabt arbejdsindkomst. Det er derfor en god idé at holde de to erstatningstyper adskilt, når du planlægger din økonomi efter en arbejdsskadesag.
Arbejdsskade og løn under sygdom
I den første periode efter en arbejdsskade modtager du typisk almindelig løn fra din arbejdsgiver eller sygedagpenge fra kommunen, mens selve arbejdsskadesagen hos AES kører parallelt og typisk tager længere tid at afgøre. Erstatningen fra AES kommer først til udbetaling, når sagen er endeligt afgjort, og den kan i visse tilfælde blive modregnet i allerede udbetalte ydelser, afhængigt af den konkrete situation.
Forebyggelse af arbejdsskader
Din arbejdsgiver har pligt til at sikre et forsvarligt arbejdsmiljø og forebygge arbejdsskader gennem korrekt oplæring, sikkerhedsudstyr og løbende risikovurderinger af arbejdsopgaverne. Oplever du gentagne farlige situationer eller mangelfuldt sikkerhedsudstyr på din arbejdsplads, bør du gøre din arbejdsmiljørepræsentant eller nærmeste leder opmærksom på det, inden en skade opstår.
Arbejdsskade og elevers særlige beskyttelse
Er du elev eller lærling og kommer til skade i din praktik, er du dækket af den samme lovpligtige arbejdsskadeforsikring som andre lønmodtagere, og din praktikvirksomhed har samme forpligtelse til at anmelde skaden inden for 14 dage. Skolepraktik under en erhvervsskole kan have særlige regler, så det er værd at afklare med din skole, hvem der har forsikringsansvaret i netop din situation.
Arbejdsskade og transport til og fra arbejde
Ulykker, der sker under den almindelige transport mellem hjem og arbejde, betragtes normalt ikke som en arbejdsskade, da du på dette tidspunkt endnu ikke er begyndt at udføre dit arbejde. Sker ulykken derimod under en arbejdsbetinget transport, for eksempel kørsel mellem to arbejdssteder i løbet af arbejdsdagen, kan den godt anerkendes som en arbejdsskade.
Arbejdsskade og revurdering af méngraden
Er din helbredstilstand endnu ikke stabil, når AES første gang vurderer sagen, kan méngraden fastsættes foreløbigt og senere revurderes, når tilstanden har stabiliseret sig, hvilket kan tage flere år ved komplekse skader. Det er derfor ikke unødvanligt, at en arbejdsskadesag afsluttes i flere etaper, hvor den endelige erstatning først fastsættes, når din helbredstilstand er fuldt afklaret.
Arbejdsskade og godtgørelse for svie og smerte
Ud over erstatningen fra AES kan du i visse tilfælde have ret til en separat godtgørelse for svie og smerte i den periode, du er syg som følge af skaden, som beregnes efter erstatningsansvarsloven og typisk søges gennem arbejdsgiverens ansvarsforsikring, hvis der er tale om ansvarspådragende forhold. Dette er en anden erstatningstype end AES’ méngodtgørelse og kræver en selvstændig vurdering af det konkrete sagsforløb.
Arbejdsskade og skift af arbejdsgiver under sagsbehandling
Skifter du job, mens en arbejdsskadesag verserer hos AES, fortsætter sagen upåvirket, da den knytter sig til selve skaden og ikke til dit nuværende ansættelsesforhold. Du skal blot huske at opdatere dine kontaktoplysninger hos AES, så du fortsat kan modtage breve og anmodninger om dokumentation, mens sagen behandles.
Arbejdsskade og udenlandske arbejdstagere i Danmark
Arbejder du i Danmark, uanset dit statsborgerskab, er du dækket af samme lovpligtige arbejdsskadeforsikring som danske lønmodtagere, forudsat at du er ansat hos en dansk arbejdsgiver eller udstationeret under danske regler. Sprogbarrierer skal ikke afholde dig fra at anmelde en skade, da AES kan tilbyde vejledning på flere sprog, og din fagforening eller kollega ofte kan hjælpe med at oversætte den nødvendige dokumentation.
Typiske fejl ved anmeldelse af arbejdsskader
- At vente for længe med at søge læge efter en ulykke, hvilket kan svække dokumentationen.
- At tro, at man ikke kan anmelde selv, hvis arbejdsgiveren glemmer det.
- At overse muligheden for både méngodtgørelse og erhvervsevnetabserstatning samtidig.
- At give op efter et afslag uden at undersøge muligheden for at klage til Ankestyrelsen.
- At antage, at erhvervssygdomme ikke kan anerkendes som arbejdsskader.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor lang tid har arbejdsgiveren til at anmelde en arbejdsskade?
14 dage fra den relevante fraværsdag eller skadesdatoen.
Kan jeg selv anmelde en arbejdsskade?
Ja, inden for 1 år, hvis arbejdsgiveren ikke har gjort det.
Hvor meget kan jeg få i erstatning?
Op til 1.324.200 kr. i méngodtgørelse ved 120 % mén, plus mulig erhvervsevnetabserstatning.
Kan jeg klage over AES’ afgørelse?
Ja, til Ankestyrelsen inden for den angivne klagefrist.
Læs også om sygedagpenge og satser. Se vores samlede oversigt over arbejde, dagpenge og a-kasse.
aes.dk om anmeldelsesfrister og aes.dk om aktuelle satser har de fulde regler.